Dairesel hareketlerle masaj örgün ve 30 an süresince bekletin. Temizleme sorunlemini ?l?k su ile yapabilirsiniz.Doktorunuz, sol bacak balk?s?n?n ?e?nda yatan sebebi s?n?rlamak midein gerekli testleri yapacakt?r. Sinir s?k??mas?, dola??m sorunlar? yahut de?i?ik sa?l?k problemler? kabil henüz a??rba?l? nedenler belirleme edilirse, doktorunuz arac
Değil Hakkında Detaylar bilinen bacak
Shin atellerinin en çok tedavisi bacaklar?n?z? dinlendirmek, günde birkaç posta 20’?er zaman buz torbas? eklemek ve gerekirse eczac?n?za dan??arak a?r? stoper almakt?r.Tendonlar, kaslar? kemiklere bentlayan esnek kordonlard?r. Tendinit ise bu esnek kordonlar?n iltihaplanmas?d?r ve bukanak tendonlar?nda iltihaplanma meydana ula?t???nda bacaklar